Traitement de l'ostéochondrose cervicale

L'ostéochondrose cervicale est une maladie dégénérative et dystrophique de l'une des parties de la colonne vertébrale. Au fur et à mesure que la maladie se développe, les disques intervertébraux du cou sont les plus touchés et les dommages s'étendent également aux surfaces articulaires, aux ligaments et aux vertèbres.

L'ostéochondrose cervicale est une maladie dégénérative et dystrophique de l'une des parties de la colonne vertébrale. Au fur et à mesure que la maladie se développe, les disques intervertébraux du cou sont les plus touchés et les dommages s'étendent également aux surfaces articulaires, aux ligaments et aux vertèbres. Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale dépend du stade actuel de la maladie. La pathologie survient principalement chez les patients de plus de 30 ans, mais des cas sont également enregistrés chez les jeunes, surtout si une personne mène un mode de vie incorrect et est à risque.

Le symptôme le plus courant est une douleur intense dans la région du cou, qui peut se propager le long de la colonne vertébrale, se déplacer vers les membres supérieurs et se déformer en un mal de tête sévère. Ci-dessous, nous examinerons quels symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale il vaut mieux commencer le traitement, découvrir les causes de la maladie et les méthodes utilisées pour lutter contre le problème.

Causes et facteurs de risque

La principale raison du développement de l'ostéochondrose chez l'homme est la capacité de locomotion bipède acquise avec l'évolution. En marchant, les vertèbres se poussent trop fort l'une contre l'autre. Chaque année, cela conduit au fait que la quantité de liquide intervertébral et de tissu conjonctif entre les vertèbres diminue, en conséquence, les os commencent à se frotter les uns contre les autres, provoquant une douleur intense.

Plus l'ostéochondrose de la colonne cervicale se développe sans le traitement nécessaire, plus les chances d'arrêter les processus dégénératifs sont faibles. Dans la vieillesse, il est presque impossible de restaurer le tissu conjonctif.

L'ostéochondrose cervicale chez les personnes âgées est un processus essentiellement naturel qui n'est pas associé à l'influence de facteurs externes. Si le problème commence à se développer à un âge précoce, si les sensations douloureuses s'intensifient trop rapidement, il est impératif de rechercher la cause d'une telle violation.

Le développement de l'ostéochondrose cervicale à un âge précoce est souvent dû aux facteurs suivants:

• Manque d'activité physique dans la vie quotidienne. Dans le monde moderne, une personne mène une vie essentiellement sédentaire: elle travaille au bureau toute la journée, passe son temps le soir assis sur le canapé ou devant l'ordinateur, conduit souvent une voiture;
• Dans le processus d'accomplissement des activités de travail, le corps humain assume souvent une position non naturelle et tendue (une forte polarisation vers l'avant lorsque vous travaillez à l'ordinateur);
• Exercice excessif. La raison inverse est de faire du sport avec des charges incontrôlées. Le problème est rencontré non seulement par les citoyens ordinaires, mais aussi par les athlètes professionnels;
• Les raisons qui provoquent une mauvaise position de la colonne vertébrale sont les pieds plats, les chaussures inconfortables à talons, la scoliose, l'arthrite, etc. ;
• Abus de malbouffe, obésité;
• Hypothermie sévère de la colonne cervicale;
• Tension nerveuse: stress fréquent dans la vie quotidienne et au travail, manque de sommeil suffisant la nuit.

Symptômes de l'ostéochondrose cervicale

Tous ces facteurs de risque et caractéristiques du mode de vie conduisent au fait que les disques intervertébraux de la colonne cervicale sont déficients en nutrition. Si le problème n'est pas identifié et éliminé, les disques commenceront à s'effondrer progressivement, la distance entre eux diminuera, ce qui entraînera un frottement constant des os les uns contre les autres. Lorsque le tissu conjonctif s'épuise sur les épines, des excroissances osseuses commencent à se former, qui sont sujettes à une croissance incontrôlée. Dans les cas avancés, les excroissances commencent à appuyer sur les tissus environnants, les vaisseaux sanguins et les nerfs situés dans la colonne cervicale.

L'ostéochondrose cervicale ne se développe pas instantanément; en l'absence de traitement adéquat pour les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale, le problème est aggravé. L'évolution entière de la maladie peut être divisée en 4 étapes. Les symptômes rencontrés par le patient dépendent directement du stade actuel du problème. Parmi les symptômes de l'ostéochondrose cervicale figurent:

• Inconfort du cou qui s'étend à la région des épaules
• L'apparition de douleurs dans la colonne cervicale lors de la pratique sportive;
• Raideur en tournant le cou
• Maux de tête fréquents qui ne sont pas causés par des facteurs externes;
• Lors du changement de position de la tête, un craquement caractéristique se fait entendre;
• Engourdissement et perte de sensation dans certaines zones de la peau de l'occiput, des épaules, des bras, du cou;
• Hypoxie des organes trophodépendants;
• Développement de pathologies du système circulatoire;
• Une douleur intense entraîne une immobilisation complète de la ceinture scapulaire supérieure.

Plus la maladie progresse, plus la gêne ressentie par le patient est grande. Dans les derniers stades du problème, la qualité de vie du patient se détériore considérablement. Les symptômes communs à tous les stades du problème comprennent des maux de tête, des bourdonnements ou des acouphènes, des défauts visuels, des nausées et des vomissements avec un changement soudain de la position de la tête.

Diagnostic de l'ostéochondrose de la colonne cervicale

Si vous êtes confronté à l'un des symptômes énumérés ci-dessus, il est conseillé de consulter immédiatement un médecin. Plus le problème est diagnostiqué tôt, plus la probabilité de son élimination complète est grande. Un neurologue s'occupe du diagnostic et du traitement de l'ostéochondrose cervico-thoracique de la colonne vertébrale.

Une fois que le patient s'est adressé, le neurologue interrogera le patient et, sur la base de ses plaintes, tirera une conclusion sur la présence de la maladie. Le plus souvent, les patients se plaignent de douleurs, d'inconfort et de problèmes de mouvement des membres supérieurs. Après l'entretien, le médecin procédera à un examen visuel du patient. Seront évalués:

• Bonne posture;
• À quel angle se trouvent les omoplates, les épaules et l'iléon;
• L'emplacement de la ligne des apophyses épineuses le long de la colonne vertébrale.

Un examen visuel vous permet de déterminer quels processus pathologiques ont commencé dans la colonne vertébrale, dans quelle mesure ils ont affecté la colonne vertébrale et les tissus environnants.

Le diagnostic final n'est pas posé sur la seule base de l'examen et de l'interrogatoire du patient. Des examens complémentaires sont nécessaires. Le plus souvent, le patient est référé à la radiographie, à la tomodensitométrie. Si, pour une raison ou une autre, il est impossible de poser un diagnostic définitif, le patient est référé pour une IRM. Des examens supplémentaires comprennent l'échographie Doppler, la procédure vous permet de connaître l'état du système circulatoire de la colonne cervicale.

Degrés d'ostéochondrose cervicale

Le choix d'une méthode de traitement de l'ostéochondrose dépend directement du stade de la maladie, qui est diagnostiqué chez un patient particulier. Il est d'usage de subdiviser 4 stades d'ostéochondrose, la division est conditionnelle, car certains symptômes peuvent passer d'un stade à un autre ou ne pas se manifester du tout.

1er degré

La phase initiale du problème, dans cette phase, si la douleur est ressentie, est souvent attribuée au stress ou à d'autres perturbations (sommeil inapproprié, séjour prolongé dans une position inconfortable). Le patient peut ressentir une légère raideur et des mouvements limités, en particulier ceux brusques. Si vous recherchez un traitement pour l'ostéochondrose cervicale à ce stade, vous pouvez éliminer les symptômes à la maison. Pour vous débarrasser complètement du problème, vous pouvez vous limiter à des exercices spéciaux et participer à des procédures de physiothérapie. Pour la prévention, il sera utile de commencer à mener une vie active (il suffit de faire 20 minutes de promenades quotidiennes au grand air), de réguler la nutrition (d'exclure les aliments trop gras, frits, salés, de privilégier les produits à base on du lait fermenté, des fruits et légumes, des aliments à teneur suffisante en calcium et en oligo-éléments, nécessaires à la restauration des tissus conjonctifs et cartilagineux).

2e degré

La douleur s'intensifie, commence à devenir permanente. Les mouvements et les virages brusques apportent des sensations désagréables, le patient fait face à un mal de tête sévère, commence à remarquer qu'il est très fatigué par les activités quotidiennes. Les patients sont souvent distraits parce qu'ils ne pensent qu'à la douleur. Certaines personnes ressentent un engourdissement dans certaines zones du visage.

Niveau 3

Dans la zone des disques endommagés, des hernies commencent à se développer, ce qui provoque des étourdissements, une faiblesse des mains. Non seulement la tête et le cou font mal, mais la douleur se propage progressivement à toute la ceinture scapulaire.

4 degrés

Un processus caractéristique est la destruction des disques intervertébraux, le remplacement des «lacunes» par du tissu conjonctif. Cela conduit à un pincement des nerfs, la douleur devient insupportable et ne disparaît pas sans prendre des médicaments spéciaux. Le patient est confronté à des vertiges, en particulier avec des virages brusques de la tête et un changement de position du corps, un bourdonnement apparaît dans les oreilles, le sommeil est perturbé, la qualité de vie se détériore sensiblement, un handicap est possible en l'absence de traitement.

Traitement de l'ostéochondrose cervicale

Le médecin sélectionne la méthode de traitement appropriée pour le patient, en fonction du stade de la maladie. Le plus souvent, le traitement médicamenteux de l'ostéochondrose cervicale est utilisé en conjonction avec une visite à des procédures de physiothérapie. Dans les cas avancés, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour retirer le tissu conjonctif et les processus osseux envahis.

Traitement conservateur

Le plus souvent, il est basé sur la prise de certains médicaments. Le traitement médicamenteux aide à réduire la douleur, à éliminer la tension musculaire et à localiser l'inflammation. Des anti-inflammatoires non stéroïdiens et des analgésiques sont utilisés.

Souvent, le médecin inclut des chondroprotecteurs dans la prescription. Ce groupe de médicaments active la restauration des tissus détruits dans la zone des disques intervertébraux.

Ces médicaments sont prescrits sous forme d'injections ou de comprimés. Un bon résultat thérapeutique est montré par des pommades à base d'AINS. Ils sont massés dans la zone endommagée, soulageant la douleur en 10 à 20 minutes. Le principal avantage des pommades est un effet local sur la zone douloureuse et un effet minimal sur les autres organes.

Physiothérapie

Les procédures de physiothérapie poursuivent simultanément un certain nombre d'objectifs:

• Localisation du processus inflammatoire;
• Élimination des spasmes musculaires;
• Soulagement du syndrome de la douleur;
• Démarrage des processus de régénération;
• Immunité générale et locale accrue;
• Restauration de la position normale des fibres nerveuses, élimination de la compression et du pincement.

Le plus souvent, avec l'ostéochondrose cervicale, les procédures suivantes sont prescrites:

1. Thérapie par ondes de choc. À l'aide d'un appareil spécial, l'onde acoustique est dirigée directement vers le tissu cartilagineux de la colonne vertébrale, qui a été endommagé. En conséquence, les processus métaboliques sont activés, les dépôts de sel et de calcium sont détruits, ce qui interfère avec le mouvement normal des articulations et des vertèbres. La procédure est caractérisée par un effet cumulatif, souvent les premiers résultats ne deviennent visibles que 2-3 mois après le début du traitement.
2. Acupuncture. L'acupuncture est souvent utilisée pour traiter et prévenir l'ostéochondrose cervicale. Il est important que la procédure soit effectuée uniquement par un médecin qualifié, sinon vous risquez non seulement de faire face à un manque d'effet, mais également à une aggravation de l'état actuel. L'essence de la procédure est que des aiguilles spéciales sont installées sur des points biologiquement actifs, forçant le corps à démarrer des processus métaboliques, stimulant la production d'analgésiques naturels.
3. Massage. L'objectif principal est de réduire la douleur et d'améliorer la circulation sanguine dans la zone endommagée du segment cervical de la colonne vertébrale. Avec un massage approprié, les muscles acquièrent le ton perdu, il est donc possible d'exclure le risque de rechute de l'ostéochondrose à l'avenir. Lors de la visite des premières séances de massage, le patient est confronté à une douleur intense, il est important de ne pas arrêter le traitement à cause de la douleur, mais de suivre toute la procédure prescrite par le médecin.

Chirurgie

Il est prescrit principalement aux stades avancés de la maladie, lorsque l'utilisation de médicaments et les visites à des procédures de physiothérapie n'apportent aucun résultat. L'indication de la chirurgie est un rétrécissement catastrophique du canal rachidien.

Les techniques opératoires modernes permettent au patient de quitter l'hôpital après 3-5 jours et de passer au traitement ambulatoire des symptômes de l'ostéochondrose cervico-thoracique. Au cours des trois mois suivants, le patient subit une rééducation.

Physiothérapie

Un ensemble d'exercices correctement sélectionnés pour l'ostéochondrose permet non seulement d'améliorer l'état général du patient, mais également d'accélérer le processus de traitement de la maladie. Il existe plusieurs exercices efficaces:

1. Tournez et inclinez votre tête dans différentes directions. L'exercice se fait en position assise, il est important de ne pas sauter, tous les mouvements doivent être fluides avec une augmentation progressive du nombre de répétitions et de l'amplitude de l'inclinaison.
2. Inclinez votre tête sur le côté avec résistance. La position du corps est assise à la table, un coude est sur la table, tandis que la paume appuie sur la tempe. Inclinez votre tête sur le côté de votre main, créant une légère résistance.
3. Haussant les épaules. Soulevez vos épaules aussi haut que possible et verrouillez-vous dans cette position pendant un moment.
4. Pétrissage indépendant de la nuque et du cou du bout des doigts. Il est important que les mouvements soient fluides et indolores. Vous pouvez effectuer un auto-massage dans n'importe quelle position confortable.

Il est important de ne pas traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale à domicile sans consulter un neurologue; la série d'exercices doit être convenue avec le médecin traitant.

Prophylaxie

La règle principale des mesures préventives est qu'elles doivent être complètes et respectées en permanence. C'est la seule façon pour eux d'apporter le résultat attendu. La prévention est indiquée pour les personnes à risque.

1. Surveillez votre posture. Position idéale du corps: la tête et le dos sont sur la même ligne. Assurez-vous constamment que vos épaules sont redressées, que votre ventre est ramené et que votre poitrine est soulevée. La démarche joue également un rôle - elle doit être souple et uniforme. Ne vous permettez jamais d'indulgences, dans la phase initiale, il est important de vous discipliner, à l'avenir une posture correcte deviendra une habitude.
2. Un lieu de travail bien organisé. Pendant le travail, les épaules doivent être détendues, la tension constante de la ceinture lombaire a un effet direct sur la colonne cervicale. Les principales exigences sont une chaise avec un dossier et des accoudoirs confortables, un moniteur au niveau des yeux, un clavier sous les coudes (l'angle entre l'épaule et l'avant-bras est d'environ 120 degrés). Pendant que vous vous entraînez, prenez l'habitude de faire une pause toutes les 40 à 50 minutes avec des exercices d'étirement de base.
3. Réglez correctement le siège auto. De nombreux automobilistes sont confrontés à une ostéochondrose de la colonne cervicale du fait qu'ils ne règlent pas le siège du conducteur selon les règles, mais de la manière qu'ils préfèrent. Position correcte du corps dans la chaise: le dossier touche toute la colonne vertébrale et pas seulement les épaules. Il est recommandé d'acheter des oreillers lombaires spéciaux qui aideront à soutenir le corps dans la position souhaitée. Lorsque vous conduisez pendant une longue période, il est important de prendre la route et de vous réchauffer après 1, 5 à 2 heures.
4. Surveillez votre alimentation. Les problèmes de colonne cervicale sont souvent associés au fait que le patient ne mange pas correctement. Les aliments dangereux qui augmentent le risque d'ostéochondrose comprennent: le pain blanc, les pâtisseries, les sucreries, les aliments riches en sel et en sucre, les aliments frits et gras. Le principal danger est le sucre raffiné - la substance favorise le lessivage du calcium du corps. Incluez les légumineuses et les noix, les aliments riches en protéines et les fruits et légumes de saison dans votre alimentation quotidienne. Les produits laitiers faibles en gras - kéfir, lait cuit fermenté, fromage cottage, yaourt naturel - auront également un effet positif. Si vous avez un problème de surpoids, consultez un nutritionniste.
5. Activité physique quotidienne. Le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile à l'aide de l'éducation physique est une excellente mesure préventive contre les maladies de la colonne vertébrale. Il est important de faire des exercices à un rythme facile, sans dépasser les charges admissibles. Si vous n'avez pas le temps de faire une série complète d'exercices, faites de vos promenades quotidiennes une règle.
6. Massage. Les bonnes techniques rétablissent le tonus musculaire, soulagent les tensions et déclenchent des processus métaboliques et régénératifs dans le corps. Il n'est pas nécessaire de consulter des spécialistes, le massage correct de la colonne cervicale peut être effectué indépendamment.
7. Un sommeil suffisant. Pendant la journée, les disques intervertébraux subissent un stress accru; une relaxation et un repos complets ne peuvent être obtenus que pendant la nuit. Pour la prévention de l'ostéochondrose, il est important d'organiser le bon endroit pour dormir et de garder une trace de l'heure (au moins 8 heures).

Traitement de sanatorium et ses bienfaits

Un sanatorium spécialisé dans la détection des symptômes de l'ostéochondrose cervicale et dans le traitement des maladies du système musculo-squelettique, y compris l'ostéochondrose de localisation variée. Les procédures sont sélectionnées individuellement pour chaque patient spécifique, en tenant compte du degré de lésion des tissus de la colonne vertébrale, de la présence de maladies concomitantes, de l'âge du patient et des contre-indications possibles.

Une approche intégrée est pratiquée - une combinaison de traitement médicamenteux avec des procédures de physiothérapie et des exercices de physiothérapie. Cette approche aide à oublier le problème pour toujours.

Pour le traitement et la prévention de l'ostéochondrose cervicale, nous utilisons:

• Thermothérapie, bains de boue, bains de guérison. Ils aident à soulager les tensions musculaires, à restaurer le tonus perdu, à diminuer les niveaux de douleur grâce à une relaxation complète du corps
• Traction sous-marine de la colonne vertébrale. La combinaison d'eau chaude et de la position horizontale du corps a un effet positif sur toutes les parties de la colonne vertébrale, il est possible d'obtenir un effet thérapeutique visible après quelques procédures;
• Massage avec douche sous-marine. À l'aide d'un jet d'eau sous pression, le médecin traite les zones à problèmes;
• Cryothérapie;
• etc.

Un effet positif dans le traitement des symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervico-thoracique est également démontré par la boue, le massage manuel et par appareil et diverses procédures physiothérapeutiques.